Opgetogenheid is een positieve emotie die gepaard gaat met gevoelens van vreugde, verwachting en anticipatie. Het is vaak geassocieerd met iets nieuws, spannends of spannends dat op het punt staat te gebeuren.
Opgetogenheid kan zich op verschillende manieren manifesteren, zowel fysiek als emotioneel. Fysiek kunnen symptomen van opgetogenheid zijn:
- Hartkloppingen
- Zweten
- Trillen
- Druk op de borst
- Versnelde ademhaling
- Blozen
Emotionele symptomen van opgetogenheid kunnen zijn:
- Geluk
- Verwachting
- Anticipatie
- Spanning
- Opwinding
Opgetogenheid kan een krachtige motivator zijn. Het kan ons aansporen om nieuwe dingen te proberen, risico’s te nemen en onze doelen te bereiken. Het kan ook een bron van plezier en vreugde zijn.
Hier zijn enkele voorbeelden van dingen die mensen opwindend kunnen vinden:
- Een nieuwe liefde
- Een nieuwe baan
- Een nieuwe reis
- Een nieuwe hobby
- Een evenement zoals een concert of wedstrijd
Opgetogenheid is een normaal en gezond menselijk gevoel. Het is iets om van te genieten en te koesteren.