Keelontsteking, ook wel faryngitis genoemd, is een ontsteking van het slijmvlies in de keel. De keel kan pijnlijk, geïrriteerd en rood zijn. Ook kan het slikken moeilijk of pijnlijk zijn. Keelontsteking wordt meestal veroorzaakt door een virus, zoals een verkoudheidsvirus of griepvirus. In sommige gevallen kan keelontsteking ook worden veroorzaakt door een bacterie, zoals een streptokokkeninfectie.
Wat te doen bij keelontsteking
In de meeste gevallen gaat keelontsteking vanzelf over binnen 7 tot 10 dagen. Er zijn een aantal dingen die je zelf kunt doen om de klachten te verlichten:
- Drink veel vocht. Dit helpt om de keel vochtig te houden en de pijn te verlichten.
- Zuig op een zuigtablet of keelpastille. Dit helpt om de keel te desinfecteren en de pijn te verlichten.
- Rust voldoende uit. Dit helpt je lichaam om te herstellen.
- Vermijd roken en alcohol. Dit kan de klachten verergeren.
Als de keelpijn erg hevig is, kun je paracetamol of ibuprofen nemen om de pijn te verlichten.
Wanneer naar de huisarts?
Als je de volgende klachten hebt, is het verstandig om naar de huisarts te gaan:
- De keelpijn is erg hevig of duurt langer dan 10 dagen.
- Je hebt koorts (boven de 38 graden Celsius).
- Je hebt last van buikpijn of andere griepachtige klachten.
- Je hebt last van zwellingen in de hals.
De huisarts kan een keelkweek afnemen om te bepalen of de keelontsteking wordt veroorzaakt door een bacterie. Als dit het geval is, kan de huisarts je antibiotica voorschrijven.
Tips om keelontsteking te voorkomen
Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om de kans op keelontsteking te verkleinen:
- Was regelmatig je handen.
- Vermijd contact met mensen die verkouden of griep hebben.
- Eet gezond en zorg voor voldoende rust.
Als je wel verkouden of griep krijgt, is het belangrijk om voldoende te drinken en rust te nemen. Zo help je je lichaam om de infectie te bestrijden.