Afzondering: het belang van tijd voor jezelf nemen Afzondering is een concept dat vaak wordt onderschat in onze drukke en hectische maatschappij. In een wereld waarin we constant verbonden zijn met anderen via technologie en sociale media, lijkt het idee van afzondering misschien vreemd of zelfs beangstigend. Toch is het nemen van tijd voor jezelf…