Hoeveel suiker per dag is gezond? De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid suiker Het consumeren van te veel suiker kan schadelijk zijn voor onze gezondheid. Maar hoeveel suiker per dag is eigenlijk gezond? Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is het aanbevolen dagelijkse maximum voor toegevoegde suikers 25 gram voor vrouwen en 38 gram voor mannen. Deze aanbevelingen zijn…