Waar is chiazaad goed voor? Waar is chiazaad goed voor? Chiazaad is de laatste jaren steeds populairder geworden vanwege de vele gezondheidsvoordelen die het biedt. Deze kleine zaadjes, afkomstig van de Salvia hispanica plant, zitten boordevol voedingsstoffen en kunnen een waardevolle toevoeging zijn aan een gebalanceerd dieet. Hieronder worden enkele belangrijke voordelen van chiazaad besproken….