[ad_1] Waar zit magnesium in? Magnesium is een essentieel mineraal dat een belangrijke rol speelt in tal van processen in ons lichaam. Het is betrokken bij de werking van onze spieren en zenuwen, helpt bij de vorming van gezonde botten en tanden, reguleert de bloeddruk en ondersteunt het immuunsysteem. Bovendien is magnesium ook nodig voor…