Een zogende vrouw is een vrouw die borstvoeding geeft aan haar baby. Borstvoeding is de natuurlijke manier om een baby te voeden en biedt veel voordelen voor zowel de moeder als de baby.
De voordelen voor de moeder zijn onder meer:
- Een snellere terugkeer van de baarmoeder naar haar normale grootte
- Een lager risico op borst- en eierstokkanker
- Een lager risico op diabetes type 2
- Een lager risico op obesitas
- Een lager risico op depressie
De voordelen voor de baby zijn onder meer:
- Een lagere kans op infecties, zoals diarree, middenoorontsteking en longontsteking
- Een lagere kans op allergieën en astma
- Een hoger IQ
- Een lagere kans op overgewicht en obesitas
- Een sterkere band met de moeder
In Nederland is het toegestaan om in het openbaar borstvoeding te geven. Er is geen wet die dit verbiedt. Sommige mensen vinden het echter ongepast om in het openbaar borstvoeding te geven. Dit komt doordat borstvoeding in de westerse wereld vaak als iets intiems wordt gezien.
Er zijn een aantal dingen die een zogende vrouw kan doen om zich comfortabeler te voelen bij het geven van borstvoeding in het openbaar:
- Zoek een rustige plek waar je niet gestoord wordt.
- Gebruik een doek of sjaal om je borsten te bedekken als je dat prettig vindt.
- Wees niet bang om anderen te vertellen dat je borstvoeding geeft als ze je vragen om je borsten te bedekken.
Borstvoeding is een natuurlijke en gezonde manier om een baby te voeden. Het is belangrijk dat zogende vrouwen zich comfortabel voelen bij het geven van borstvoeding, ook in het openbaar.